男生怎么把皮肤变好？这4步很关键，很多人第1步就做错了

1、温和清洁。

男性的汗液中含有比女性更多的乳酸，所以皮肤的PH值比女性偏低。如果你的油脂分泌并不是特别旺盛，如果在清洁上使用的还是碱性洗面奶的话，很容易就会破坏皮脂膜的屏障，容易感染，起痘痘。

所以男士的洁面产品最好选用氨基酸类型的，既能平衡肌肤水油，又不会破坏肌肤的保护屏障。

2、加强防晒。

不论男女，紫外线的肌肤的伤害都是穿透性的！男生的户外运动要更多一些，接触阳光更久，再加上大多数的男生都不注意防晒（怕别人说自己“娘”），所以就会导致这样一系列的连锁反应：

男性对阳光更加敏感，50岁以上的男人患皮肤癌的风险是女性的两倍，男性皮肤癌患者的死亡率也大大高于女性。

3、适度保湿。

如果你的皮肤比较油又容易长痘痘，最好的做法就是不要涂含有封闭剂的保湿产品，使用含有神经酰胺、海藻糖、透明质酸成分的产品就可以了。

4、健康作息。

当然啦，不论男生还是女生，运动和健康的生活作息是基础，身体不健康，谈护肤什么都是亡羊补牢。

也希望大家以后对性别的偏见少一些，尊重每个人的生活方式，不要图一时发泄痛快，就用恶言伤害别人！因为这种伤害，很可能是一辈子的！